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下面附上一則新聞讓大家了解時事

關節退化元兇竟是鞋子!院長:2重點挑鞋不出錯

:
【早安健康/新保泰秀(整骨院院長)】

選錯鞋子會讓你的腳出現各種毛病



穿了不合腳的鞋子,將造成你意想不到的各種疼痛或障礙。

而且很少有人會注意到,都是因為鞋子或穿不合腳的鞋子走路才引起這些問題。

接下來要告訴大家,錯誤的選鞋方法將造成哪些不適感。


選錯鞋子的問題1:髖關節與膝關節疼痛



走路時,我們的膝關節或髖關節會因雙腳著地的衝擊力引發疼痛感,為了儘量緩和這個衝擊力,鞋子的選購方法就顯得非常重要。

感覺沒有後腳跟的鞋子,或鞋底又輕又扁薄無法吸收衝擊力的鞋子,都容易導致膝關節或髖關節疼痛。

走路時腳跟是最早著地的部位。若後腳跟太軟,腳踝容易歪斜,著地的衝擊力一上傳至髖關節就會造成痛感。

而鞋底一樣可以吸收這些衝擊力,所以,不建議穿鞋底太薄或鞋跟太高的鞋子。


選錯鞋子的問題2:拇趾外翻


腳的大拇趾往該腳小趾的方向彎曲稱為拇趾外翻。這時大拇趾根部凸出的拇趾球骨會與鞋子摩擦引發疼痛(圖28)。



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本文摘自《正確的走路法》/新保泰秀(整骨院院長)/晨星出版

路易威登(LOUIS VUITTON)昨(11)日舉辦首款智能錶Tambour Horizon系列上市派對,男星鳳小岳、張睿家、女星李毓芬、六月與盧南君與Akemi都現身,李毓芬身穿一襲超辣的低胸禮服上場,而已經嫁作人婦的六月則是穿上一身包緊緊的黑色禮服,男星張睿家穿棒球外套顯現出年輕男孩氛圍,而除了LV攻佔腕錶市場之外,精品腕錶品牌伯爵本季也推出三款Polo S系列腕錶,首次以岩石灰色錶盤登場。此外,萬寶龍今年亦推出萬寶龍三款4810系列,包括了外置陀飛輪纖薄腕錶、雙時區腕錶,精品腕錶市場十分蓬勃發展。

張睿家出席腕錶趴(圖/翻攝自張睿家fb)

近來在忙著寫劇本的鳳小岳,被問是否買智能錶送給老婆當七夕情人禮?他笑說:「這可以討論!」而李毓芬則是對於智能錶相當心動,因為智慧錶有許多介面,能讓人能客製化出約5000種錶面,搭配性超高。李毓芬聽到錶面防刮,就大喊想很划算想買下來,相當豪氣。

李毓芬出席腕錶趴(圖/品牌提供)

LV這次正式發表首款智能錶Tambour Horizon,也請來南韓男神孔劉、拍攝廣告大片,智能錶承襲LV以旅行為出發的概念,還加入My Flight功能,讓航班起飛時間、航廈與閘口訊息,甚至誤點資訊、降落剩餘時間等都能透過腕錶顯示,讓空中飛人們都十分心動。

孔劉為智能錶Tambour Horizon入鏡賣帥臉。(圖/翻攝自LV Youtube)

精品智能錶(圖/品牌提供)

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特價精品智能錶(圖/品牌提供)

除了LV攻佔腕錶市場之外,精品腕錶品牌萬寶龍也推出4810系列,這個名稱取自於歐洲最高峰-白朗峰高聳參天的峰頂的標高。錶盤的扭索紋飾向外擴散呈現萬寶龍六角白星輪廓、羅馬數字、超大錶殼、以及帆船形(regate)指針,斯文的外型設計與精密工藝深受名人喜愛。以電影《美女與野獸》人氣暴漲的好萊塢男星路克伊凡斯(Luke Evans),日前參加凱歌香檳馬球經典賽(Veuve Clicquot Polo Classic)配戴4810系列雙時區腕錶黑面款搭配淡色西裝,展現夏日型男紳風。另外,像是丹佐華盛頓(Denzel Washington)、傑瑞米雷納(Jeremy Renner)皆選擇4810系列日期顯示自動腕錶現身2017奧斯卡。德國名模Johannes Huebl也曾配戴Star 4810系列腕錶與嬌妻Olivia Palermo出席盛會。

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路克伊凡斯(Luke Evans)(圖/萬寶龍)

新款腕錶(圖/萬寶龍提供)

另外,腕錶品牌伯爵則推出三款Polo S系列腕錶,以1160P機芯為主打特色之外,也是首次以岩石灰色錶盤登場。此外,今年亦推出以黑色錶盤、ADLC塗層錶圈、黑色橡膠錶帶分別搭載1110P機芯以及1160P機芯,限量發行888枚並各配獨立編號。

RYAN REYNOLDS(圖/伯爵提供)

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